Ditt beste liv kan ligge foran deg
For kvinner 40+ som ønsker mer energi og styrke i hverdagen
Mer energi, bedre søvn og en kropp du trives i. Med små steg, støtte og ekte endring
Gratis Video
5 minutter for å vekke opp kroppen. Kan gjøres når som helst på dagen. Flere ganger også
Do i need to pay for upgrades?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam ipsum lectus dapibus sed sollicitudin vitae.
Du er STERKERE enn du tror!
Hei, jeg er Anniken.
Jeg er mamma til en med diabetes 1, yoga- og kettlebell-instruktør, og sertifisert accountability coach.
Jeg vet hvordan det føles å miste taket på kroppen sin – etter covid, gjennom søvnløse netter og i møte med perimenopause (overgangsalder).
Jeg startet accountability coachinh for å hjelpe kvinner som deg og meg: Du som ikke trenger et nytt perfekt program – du trenger hjelp til å få det gjort.
Working with Anniken has been a game-changer for me. Her consistent support, structure, and encouragement kept me on track—even when motivation was low or life got hectic. What sets her apart is her genuine commitment to my progress and well-being. Thanks to Anniken I’ve achieved goals I’d been putting off for far too long, and I feel more confident, organized, and driven than ever before to prioritize my nutrition. If you’re looking for someone who will challenge you, cheer you on, and help you follow through, I can’t recommend Anniken enough.
-Kathy
Annikens ONTRACK-program var akkurat det jeg trengte for å komme tilbake i gode rutiner. Den daglige oppfølgingen gjorde at jeg faktisk gjennomførte det jeg planla – noe jeg vet jeg ikke ville klart alene. Jeg har fått struktur i hverdagen igjen, og det føles utrolig bra. Jeg anbefaler det varmt til alle som trenger et dytt for å komme i gang igjen.
Det har satt meg litt i en modus hvor jeg har kjent mer etter, og at jeg har blitt enda bedre på å lytte til kroppen og meg selv.
Tusen takk for at du har backet meg, jeg har opplevd det som lite stressende, veldig lørerikt, og at troen på meg selv har blitt sterkere.
I en måned har jeg vært så heldig å få delta i Annikens coaching. Mitt mål med dette har vært å gjennomføre endringer i hverdagen som jeg lenge har ønsket å gjøre noe med. Daglig har jeg sendt informasjon om mine planer ift måltider og bevegelse til Anniken, og tilbake har jeg fått inspinerende og oppmuntrene meldinger som har hjulpet meg å holde fokus og gjennomføre mine planer. Mye av dette har for min del dreid seg om å få støtte i å ha troen på meg selv og holde motet oppe med positive tanker. I tillegg har det hjulpet meg til å se utfordringer jeg har møtt fra ulike perspektiv, noe som har vært en øyenåpner for meg og som jeg tar med meg videre. Deltagelsen i Annikens coaching har gjort meg mer endringsdyktig samtidig som det har bidratt at jeg har hatt mye morro i en prosess som til tider har vært krevende. Jeg er takknemmelig for motivasjonen og kunnskapen Anniken har bidratt med på denne reisen som fortsetter etter at disse fire ukene er over. Selv om jeg hele tiden var klar over at det til slutt var meg selv det sto og falt på var deltagelse i dette en god støtte for meg. Dette kan jeg anbefale🥰
Connie-Eilen
Anniken är en stjärna!⭐️ Otroligt kunnig, engagerad och pedagogisk yogalärare som sprider träningsglädje. Yoga med Anniken är bästa starten på dagen.
Gleder meg alltid til mandag og yoga med Anniken. Passe utfordrende og veldig behagelig for kroppen . Avslutning med duftende olje i panne og nakke gir spafølelse.
Anniken er kjempe flink å lære bort, hun har lært meg å stå på hodet 😊 jeg klarte det på en dag 😍
La oss bli e-post venner
Vær den første til å få info om medlemsportal, kurs, coaching og eventer.
Mine e-post venner for spesielle tilbud.
Blir du med?
Liker du å ha musikk til treningen?
Klikk under og følg meg på spotify for å få tilgang til alle mine spillelister.